夫妻分房睡久了会有什么后果？最后1个你可能承受不起。

1.矛盾积压。

晚上睡在一起的夫妻，即便遇到了小的冲突矛盾，回到私人空间后，有的是沟通交流的机会。就算语言方面沟通不下去，只要身体上多亲近亲近，一般也就轻伤化解了，人们常说的“床头吵架床尾和”就算这个道理。

相反分房睡的夫妻，遇到矛盾后，缺失了这样一个彼此认错、安慰、亲近的机会，就会导致矛盾冲突越积越多，对夫妻感情非常不利。

2.情分变淡。

夫妻之间的物理距离，影响着心理的距离。尤其是现在的很多中年夫妻，白天各种操劳各种忙，一起吃顿晚餐的时间可能都没有，根本拿不出多余的时间，来经营、维系夫妻感情。

这时候如果连睡觉也要分开，那就等于连仅有的彼此沟通、亲近的时间、空间也丧失了。时间久了，说是夫妻，跟合租室友无异，感情变淡也是必然的。

3.婚外情爆发。

做婚姻管理多年，我发现很多遭遇婚外情的夫妻，都有一个共同点，那就是夫妻分房。

其一，分房睡的夫妻，各自的生理需求常年得不到满足，违背生理规律，就很容易滋生二心；

其二，不睡在一个房间，他大半夜跟别人闲聊你不知道，他带着别人体香回来你不知道，他们已经发展到了你侬我侬阶段，你还是什么也不知道。分房睡从某种程度上来说，其实是在给婚外情极其发展提供便捷，提供机会。

夫妻分房，抛开身体原因，比如睡眠轻、男人打呼噜等等，归根结底还是夫妻感情出现了一定问题，导致彼此不想亲近，总想保持距离，这是感情问题，是需要去治理的。

如果你正和老公分房睡，想调整又不知道该怎么做，可以把你们的婚姻情况跟我说说，我来给你指导、建议。